क्या स्तनपान करते समय प्रोटीन हिलाना ठीक है?

- हाँ, प्रोटीन पाउडर स्तनपान के दौरान उच्च प्रोटीन शरीर की जरूरतों को पूरा करने का एक अत्यंत सुविधाजनक तरीका है । बस सुनिश्चित करें कि आप एक उच्च गुणवत्ता वाले प्रोटीन बेस के साथ मिश्रण चुनते हैं और डोडी सामग्री से बचने के लिए सभी लेबल पढ़ते हैं। हमारा सुझाव है कि आप कोई भी प्रोटीन छोड़ दें जिसमें 5 से अधिक हो।